Meditatielessen

Wat is meditatie?

In onze huidige maatschappij met haar prestatiedrang kan meditatie leiden tot het leren “los te laten” en om te gaan met jezelf en anderen in stressvolle situaties. Je leert je gedrag waar te nemen en bewust te worden van jezelf. Hierdoor ga je bemerken hoe geconditioneerd je kunt zijn.

 

Meditatie in groepsverband

Meditatie in groepsverband maakt het makkelijker om in de harmonie en de energie van de groep te mediteren. Meditatie helpt ons rust, innerlijke harmonie en gecentreerdheid te vinden. Het is een geweldige manier om innerlijke vrede te vinden en je ermee te verbinden. Meditatie is het pad van vele wijze mannen en vrouwen die ons zijn voorgegaan. Iedereen die zich op deze manier wil ontwikkelen is van harte welkom.

 

Meditatieavonden

Het doel van deze lesavonden, die een keer in de twee weken gegeven worden van 20.00 tot 22.00 is om jezelf beter te leren kennen. Deze geleide meditaties, waarbij ik u meeneem doormiddel van een verhaal, kan u inzichten geven in bepaalde situaties die spelen in uw leven en doordat u beter inzicht krijgt kunt u vaak ook beter met bepaalde situaties omgaan of dingen laten zoals ze zijn, het kan heel verhelderend zijn. Ook gaan we leren onszelf te beschermen en onze eigen energie schoon te maken, leren goed geaard door het leven te gaan, aan de chakras te werken en gaan we gaan naar het eiland van Regeneratie en doen we Pleiadiche lichtwerk meditaties en nog veel meer. Iedereen die zich op deze manier wil ontwikkelen is van harte welkom.

 

Er wordt gewerkt met blokken van zes lessen die steeds één geheel vormen en elke les is een afgerond geheel. Wat u gezien, gevoeld of gehoord hebt tijdens de meditatie wordt besproken en waar nodig uitleg aan gegeven. Vaak werkt het helend of er wordt een heling gegeven. De kosten van één avond zijn 15.00 en worden per kwartaal vooruit betaald. Bij absentie hebt u geen recht op restitutie van het betreffende deel van het lesgeld. Welke avond van de week de les  gegeven wordt, wordt in overleg met de cursisten bekeken

 

Volle maan meditatie:

Rond volle maan is er een meditatie avond ingepland, dit is een fijn moment voor een meditatie avond omdat de energie dan hoog is. Deze avond kan door iedereen bezocht worden om kennis te maken met meditatie of andere rituelen zoals smudgen,(dit is een sjamanistiche manier van reinigen met kruiden rook) of andere oefeningen  Voor deelname aan de volle maan meditatie is het van belang om u van te voren op te geven.

 

 

Voor meer informatie kan je contact met me opnemen, klik hiervoor op ’contact’.